Pesquisadores australianos afirmam que a atividade física está relacionada com o desenvolvimento saudável da cartilagem
Um grupo de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Monash, em Melbourne, Austrália, analisaram algumas pesquisas já realizadas sobre os efeitos da atividade física no desenvolvimento da cartilagem no joelho em crianças. A conclusão foi que crianças inativas por apenas duas semanas apresentam 25% menos densidade cartilaginosa que crianças ativas.
A cartilagem é o tecido firme, porém flexível que liga as juntas ósseas. A perda de densidade óssea é sinal de osteoporose.
Uma das pesquisadoras, Flavia Cicuttini, declarou que a densidade óssea é determinada pelos genes. "Mas o exercício é importante durante a infância para assegurar uma densidade mais alta", completou. |