Exercícios podem prevenir contra o surgimento do câncer de mama
Outra pesquisa científica confirmou que a ginástica é fundamental para a saúde.

De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Buffalo, nos Estados Unidos, exercícios regulares e moderados reduzem o risco de câncer de mama. As mulheres que praticavam atividade física entre três e quatro vezes por semana apresentaram 50% menos a doença do que as sedentárias. Vale a pena lembrar que uma vida ativa também combate doenças como infarto, derrame e diabetes.