Up Local  
 

Aula de exercícios localizados de braços, abdômem e perna com utilização de pesos e caneleiras. O objetivo desta aula é trabalhar resitência muscular, definição muscular e emagrecimento. Gasto calórico de 300 a 500 calorias.

Instrutores: Marcela

 
 
 
 
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  SEG TER QUA QUI SEX
07:30 - 08:30
09:00 - 09:45
15:45 - 16:45
  Todo sábado: Spinning às 11h00. As aulas e/ou professores poderão ser alterados sem aviso prévio. ( * ) aula paga à parte.
  UP! Academia | Fitness & Fun
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