Pilates  
 

Aula de 45’ com trabalho de condicionamento físico e mental baseado no controle do corpo através de exercícios de força e flexibilidade, visando um corpo harmonioso. Nível iniciante e Intermediário/Avançado.

Instrutores: Rodrigo Rodrigues

 
 
 
 
  Pilates
  SEG TER QUA QUI SEX
08:15 - 09:00
14:00 - 14:45
  Todo sábado: Spinning às 11h00. As aulas e/ou professores poderão ser alterados sem aviso prévio. ( * ) aula paga à parte.
  UP! Academia | Fitness & Fun
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